Opiniones de Clientes
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”Roots me ha ayudado a recuperar lesiones muy graves que he tenido, y a partir de allí he comenzado a trabajar mucho la funcionalidad y me ayudó a entender mejor mi cuerpo . La verdad es que estoy muy satisfecho y me ha aportado una visión más global de cómo entrenar, sobre todo con cabeza!”
Felipe Daza
Cooperante internacional
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“Después de tener mellizos quería ponerme en forma en el menor tiempo posible y debo decir que estoy encantada porque lo he logrado en tiempo record. Además de aprender a entrenar correctamente, me han dado las pautas y recomendaciones para seguir en forma desde casa. Confía en ellos y verás los resultados !.”
Olga Maeso
Policía y Escritora
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”Llevo más de un año y pico y no es un tema de si es recomendable o no, creo que a nivel físico y de entendimiento de uno mismo y tu cuerpo creo que Roots es lo más recomendable que puede existir. Desde que trabajo con Sergio, se ha convertido en algo indispensable en mi vida. ”
Pablo Zatorre
Crossfitter y Empresario
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“Tuve un accidente y mis amigos me recomendaron que viniera a Roots y es la mejor idea que me han dado. Gracias a eso pude recuperarme de unas lesiones que ni siquiera los médicos podían darme una solución Además llevaba más de 10 años sin poder correr por las rodillas y ahora por fin puedo volver a correr ! “
Ariadna Miralles
Profesora
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”Antes de comenzar con Roots nunca había pensado en caminar y activar el arco del pie para que el tobillo no se me vaya hacia adentro que era uno de mis problemas. Ahora he logrado activar el arco y todos los músculos del pie para caminar mejor. También desde que estoy en Roots hemos comenzado a trabajar la respiración y te cambia la vida de verdad !”
Leo Bonaduce
Empresario
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”Roots me ha ayudado a cambiar mi vida! Mi actitud, mi forma de ser, mi manera de pensar sobre qué es el deporte y para qué sirve, adquiriendo nuevos hábitos y saber hacer deporte de manera sana, bien hecha e incorporarlo a mi vida. Feliz y contenta ! ”
Isa Fabregat
Enfermera
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”He venido con objetivos deportivos de cara al motociclismo , aprender a coordinar, y a mejorar la activación de todo mi cuerpo. Lo que más he notado con mi trabajo aquí aparte de un aumento de fuerza en general, es mucha optimización y aprendizaje de cómo usar bien mi cuerpo , aprendiendo a equilibrarlo y a activar los diferentes grupos musculares.”
Pep Gutiérrez
Piloto de motociclismo
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“Para mi Roots ha sido un descubrimiento, porque he aprendido a entrenar mejor, y me he dado cuenta de que a veces cometía ciertos fallos y eso resentía alguna lesión que tenía. Por otro lado he aprendido a conocer mejor mi cuerpo, eso ha sido básico para entrenar de manera más eficiente, ver un cambio y los buenos resultados físicos desde que estoy aquí”.
Maria Moya Marti
Periodista
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“Me gustaría destacar de Roots que es un centro en donde salud y rendimiento van de la mano y lo hacen siempre trabajando diferentes aspectos del entrenamiento. Yo destacaría como trabajan la respiración y el reconfigurar tus patrones de movimiento. Lo recomiendo totalmente ! “
Manuel Mainars
Triatleta y Actor
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“Comencé a trabajar con Roots por una lesión en el hombro, como parte de un tratamiento preoperatorio. Y después de unos meses de trabajo constante, con ellos mejorando toda mi activación muscular y mi forma de trabajar, ya no me tengo que operar !!! y he mejorado mucho el rendimiento deportivo”.
Ariadna Juárez
Crossfitter
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“Los entrenamientos en Roots se adaptan perfectamente a las necesidades que tengas, con una variedad casi infinita de ejercicios, pocos días hemos repetido ejercicios, y siempre explicandote y cuidando muchísimo la técnica para realmente entrenar lo que queremos sin perjudicar a otras estructuras”.
Ramon Ros
Empresario
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”Me gusta entrenar en Roots porque tienen una visión muy holística del cuerpo humano. Siento que los entrenamientos los hacen adaptados a mi, a mi naturaleza física. Sobre todo que no es entrenar solo por la fuerza física, sino para recuperar mi salud. Pero lo mejor de todo, es que han conseguido que me encante entrenar !!!”
Yolanda García
Terapeuta
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”Quería agradeceros las rutinas que me habéis enviado (Escuela de Movimiento Eficiente) porque son muy beneficiosas. Es cierto que por internet puedes encontrar muchos video pero los de Roots tienen una calidad a nivel educativo y el porqué de cada cosa, ayuda muchísimo a entender tu cuerpo y prevenir lesiones. ¡Muchas Gracias Roots !”
Cristina Lacayo
Profesora
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“Comencé viniendo por unos problemas físicos y dolor y al final esto ha acabado siendo una experiencia de entender mejor el deporte, entender mejor mi cuerpo, entender cómo funcionamos y en definitiva estar a gusto contigo mismo y estar haciendo algo que en definitiva te beneficia y te hace sentirte mejor.”
Manel Ramírez
Corredor de ultrafondo
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